Archiv autorů: senior24cz

Způsob instalace aplikace do mobilního telefonu se může lišit v závislosti na operačním systému telefonu. Níže uvádíme obecný postup pro nejrozšířenější operační systémy: Pro Android: Otevřete aplikaci „Play Store“ na svém zařízení. Hledejte aplikaci, kterou chcete nainstalovat, pomocí vyhledávacího pole. Po nalezení aplikace klepněte na tlačítko „Instalovat“. Pokud je třeba,…

Správa domácích financí je důležitou součástí každodenního života a zvláště v době ekonomické nejistoty je důležité být na své peníze pozorný. Mobilní aplikace mohou být užitečným nástrojem pro správu domácích financí, který vám pomůžou sledovat vaše výdaje, příjmy a lépe porozumět vaší finanční situaci. Existuje mnoho různých aplikací pro správu…

Existuje několik způsobů, jak sledovat své domácí výdaje: Ruční záznamy: Můžete si zaznamenávat všechny své výdaje do poznámkového bloku nebo do aplikace, kterou si můžete stáhnout do svého telefonu. Pokud chcete být ještě preciznější, můžete si vytvořit kategorie pro své výdaje, jako jsou jídlo, oblečení, zábava atd. Platební aplikace: Mnoho…

Správné řízení domácích financí je klíčové pro dosažení finanční stability a zajištění úspěšného hospodaření s penězi. Zde je několik doporučení, jak si vést domácí finance: Sestavte rozpočet: Prvním krokem k úspěšnému řízení domácích financ je sestavení rozpočtu. Rozpočet by měl zahrnovat všechny vaše příjmy a výdaje. Při sestavování rozpočtu byste…

Existuje mnoho způsobů, jak ušetřit při nákupu potravin. Některé z nejlepších tipů vám přinášíme. Plánování jídel: Vytvoření plánu jídel na týden nebo dva vám umožní nakoupit jen to, co potřebujete, a tak se vyhnout nakupování náhodných věcí. Sledování slev: Sledování nabídek a slev v místních obchodech a supermarketech může být…

Studie naznačuje, že dobrý spánek vám může prodloužit život o roky Zjištění naznačují, že čistě dostatek spánku nestačí a že kvalita spánku hraje důležitou roli. Nový výzkum naznačuje, že díky dobrému spánku mohou muži žít téměř o pět let déle a ženy o více než dva roky déle než lidé,…

Od silného deště po sníh a led, zima může způsobit nebezpečné jízdní podmínky. Tmavé silnice a nepředvídatelné počasí mohou otestovat i ty nejzkušenější řidiče – přečtěte si naše nejlepší tipy pro jízdu v zimním počasí. Než vyrazítePříprava vašeho vozu na cestu, která je před vámi je proaktivním prvním krokem, který…

Tento recept je tak snadný, že to skoro ani není recept. Představuje šupinatého a sytě růžového lososa, nízkokalorický zdroj bílkovin plný omega-3 mastných kyselin prospěšných pro srdce a vitamínů B, které zvyšují energii. Tento nerecept je univerzální! Nahraďte lososa jinou rybou, jako je například pstruh. Přidejte k zelenině cokoliv, co…

Co si dnes upéct třeba zázvorové muffiny? Zázvor dodá muffinům skvělou vůni a chuť, a navíc má protizánětlivé účinky. Ingredience: 2 šálky celozrnné mouky 1/2 šálku hnědého cukru 2 lžičky prášku do pečiva 1/2 lžičky sody bikarbony 1/2 lžičky soli 1/2 šálku rostlinného oleje 1/2 šálku medu 2 velká vejce…