Archivy kategorií: Magazín

Existuje mnoho způsobů, jak ušetřit při nákupu potravin. Některé z nejlepších tipů vám přinášíme. Plánování jídel: Vytvoření plánu jídel na týden nebo dva vám umožní nakoupit jen to, co potřebujete, a tak se vyhnout nakupování náhodných věcí. Sledování slev: Sledování nabídek a slev v místních obchodech a supermarketech může být…

Studie naznačuje, že dobrý spánek vám může prodloužit život o roky Zjištění naznačují, že čistě dostatek spánku nestačí a že kvalita spánku hraje důležitou roli. Nový výzkum naznačuje, že díky dobrému spánku mohou muži žít téměř o pět let déle a ženy o více než dva roky déle než lidé,…

Od silného deště po sníh a led, zima může způsobit nebezpečné jízdní podmínky. Tmavé silnice a nepředvídatelné počasí mohou otestovat i ty nejzkušenější řidiče – přečtěte si naše nejlepší tipy pro jízdu v zimním počasí. Než vyrazítePříprava vašeho vozu na cestu, která je před vámi je proaktivním prvním krokem, který…

Aromatický a pikantní zázvor je stejně prospěšný jako chutný! Zázvor lékařský, je rostlina z čeledi zázvorníkovitých a pochází z Číny nebo Indie. Oddenek se používá jako koření pod názvem zázvor. Použití zázvoru je ohromně rozmanité, od marinád k masu a pečivu, přes bolavé svaly až po nevolnost z pohybu. Toto…

Užívání si svého volného času je důležité pro všechny věkové skupiny, ale pro seniory to může být zvláště důležité. Prostor pro zábavu a odpočinek může pomoci zlepšit náladu, zvýšit sociální kontakty a dokonce i prodloužit život. Zde je několik tipů, jak si seniorové mohou užívat svůj volný čas: Cestování: Prozkoumejte…

Proč cestovat? Tady jsou mé důvody. Jmenuji se Karla a letos mi bylo 74 let. Cestování pro mě bylo vždycky děsivé i vzrušující zároveň a v dnešní době je obzvlášť náročné. Moje cestovatelské stránky na Facebooku se zdají být v poslední době plné příspěvků o ženách v mém věku, které…