Dobrý spánek může prodloužit život o roky
0 Komentáře u Dobrý spánek může prodloužit život o roky
Studie naznačuje, že dobrý spánek vám může prodloužit život o roky Zjištění naznačují, že čistě dostatek spánku nestačí a že kvalita spánku hraje důležitou roli. Nový výzkum naznačuje, že díky dobrému spánku mohou muži žít téměř o pět let déle a ženy o více než dva roky déle než lidé,…